Фитнес-эксперт
Юрий Спасокукоцкий
Что нужно чтобы построить тело вашей мечты
Узнать больше

Книга «Бодибилдинг в вопросах и ответах»

Мастер спорта Украины по бодибилдингу, трёхкратный чемпион Украины по классическому бодибилдингу, автор специальной системы тренировок автор пециальной системы тренировок

Программа тренировок для мужчин дома

Как накачать пресс

Раз уж вы попали на эту страницу, то вы уже задались вопросом, как накачать пресс до кубиков и стать обладателем рельефного живота

Как накачать пресс

Раз уж вы попали на эту страницу, то вы уже задались вопросом, как накачать пресс до кубиков и стать обладателем рельефного живота

Как накачать пресс

Раз уж вы попали на эту страницу, то вы уже задались вопросом, как накачать пресс до кубиков и стать обладателем рельефного живота

Содержание и уникальная фишка книги

Вопросы по тренингу 
Композиция тела (набор массы и похудение)
Травмы, здоровье
Питание и спортивные добавки
Спортивная фармакология
Вопросы по тренингу
Композиция тела набор массы

5
12
22
38
42
55
67

Вы можете нажать на название любого описываемого упражнения в книге и сразу перейдете на страницу с подробным описанием и видео, на котором показывается как его правильно выполнять!

Button Text
mjhjhjhjhjhj

Книга «Бодибилдинг в вопросах и ответах»

Об авторе

Мастер спорта Украины по бодибилдингу, трёхкратный чемпион Украины по классическому бодибилдингу, автор специальной системы тренировок Выхватывать разную и противоречивую информацию из всех доступных источников

Получите эти знания прямо сейчас

Книга предоставляется в электронном виде

29$ (~1240 рублей)

Книга предоставляется в электронном виде

29$ (~1240 рублей)